ビリーズブートキャンプ

今うわさのビリーブランクスさんご存知ですか〜
ビリーと言えばもちろん深夜の通販番組で頻繁に流れるダイエットＤＶＤの「ビリーズブートキャンプ」のスキンヘッドの彼ですよ〜
いよいよ２０日来日するそうです♪
【参照記事はこちら】
『「７日間集中ダイエット」というフレーズで全米はもちろん、日本でもブームを巻き起こすカリスマ・インストラクター、ビリー・ブランクス（５１）が２０日に来日する。ＤＶＤ版テキスト「ビリーズブートキャンプ」（４枚組、１万４７００円）は、世界で計１０００万本の売り上げを記録。
スキンヘッドに全身ムキムキのビリーが、美女軍団を従え軍隊式トレーニングでシェイプ、シェイプ。深夜の通販番組で頻繁に流れるこのシーンが、ブレークのきっかけとなった。』
ビリーズブートキャンプはアメリカではヨガ、ティラピスと並んで３大エクササイズの１つとなっています。
７日間集中エクササイズ
１日１時間程度脂肪を燃やし続ける！
畳１畳程度のスペースでできる
軍隊式トレーニング
ハードに短期集中で体を絞る！
精神的にもしっかり鍛えられる！
････だそうです。

今、日本でもすごい売り上げですから来日するとますます「ビリーズブートキャンプ」売れるでしょうねぇ。
でも購入してもエクササイズ実践しなきゃ効果はでませんよ〜！！
（買うだけで満足しちゃう人いるんですよねぇ〜）