Zumba

今日は友人に誘われてZUMBAに行く予定でしたが、風邪気味なので今回はパス。
近所で５ポンドで週1回ZUMBA教室が開催されているとのこと。
今回誘ってくれたのはBushraとCarol なのですが、どうやら二人とも行くのやめたらしい･･･。二人ともお茶の話はすぐ飛びつくが、運動となると少し怠け者です( *´艸｀)

ちなみにZumbaとはダンスを取り入れたエクセサイズで、楽しくカロリーを消費できるらしい。
次回行くのが楽しみです〜(*^▽^*)